Закрыть ... [X]

Похудение мотивация ТОП 8! Цель похудеть! Цель похудения! Похудеть быстро и эффективно #цельпохудеть

Как простимулировать сброс веса! Худеем быстро и легко! Минус 8,5 кг за неделю

ПРОВЕРИЛА НА СЕБЕ! ! Попробуйте, ГАРАНТИРУЮ, Вам поможет!
Как простимулировать сброс веса! Худеем быстро и легко! Минус 8,5 кг за неделю

Можно носить открытую одежду и радоваться летнему ветерку ласкающему тело!
И нам всегда хочется быть еще лучше, привлекательнее. Стройнее. Часто у многих
из нас просто-напросто изменяется скорость обмена веществ и для сброса веса необходима дополнительная стимуляция.
Сделать ее поможет стимуляция определенных точек, эффективных для похудания. Все точки массируются по часовой стрелке около 3-х минут.
Точка 1 -регулирует аппетит. Находится на срединной линии живота, на равном расстоянии между пупком и мечевидным отростком грудины. массировать по направлению часовой стрелки каждый раз, когда начинает сосать под ложечкой.
Парные точки 2 — регулируют деятельность толстого кишечника, находятся по обеим сторонам от пупка, на вертикальных линиях, проходящих через соски.
Массировать несколько раз в день в течении 3-х минут по часовой стрелке.
Точка 3 — расположена на срединной линии живота на расстоянии 4-х пальцев ниже пупка.
Затем плавно переходим на стопу.
Как простимулировать сброс веса! Худеем быстро и легко! Минус 8,5 кг за неделю

очка 4 — на внутренней поверхности стопы. у основании большого пальца, в углублении впереди и под первым фалангоплюсневым суставом.
Точка 5 — находящаяся на боковой стороне ступни у основания большого пальца, как раз под выпирающей косточкой сустава.
Многочисленные научные исследования показали, что стимуляция точек ушной раковины также очень эффективна для уменьшения веса.
Воздействие на центр аппетита в гипоталамусе снижает аппетит, а также уменьшает объем желудка, приводя в тонус его мускулатуру.
Как простимулировать сброс веса! Худеем быстро и легко! Минус 8,5 кг за неделю

точка -1 — — уменьшает чувство голода, заставляющее перехватывать на ходу
точка 2 — уменьшает объем желудка, тонизирует его мускулатуру.
точка 3 — точка гипоталамуса — воздействует на центр аппетита
точка 4 — на ушной раковине, посредине козелка, находится знаменитая точка аппетита. Стимулируйте ее как можно чаще. можно закругленным окончание шариковой ручки.
Дышите!
Каждый вечер и каждый раз, когда есть возможность в течении дня, глубоко дышите нижней часть живота.
Вдохните, надувая живот как шар. выдыхайте медленно, надавливая на пупок и стараясь прижать его к позвоночнику.
Именно здесь, в области живота, складываются все эмоции. которые мы переживаем с начала нашей жизни.
Иногда случается, что из них образуется некий «узел», блокирующий дыхание органов..
Вокруг кишечника, накручиваются, как лианы, сотни нервных окончаний. Эти последние выделяют те же нейромедиаторы, что и мозг: адреналин, норадреналин ….
Дыхание животом позволяет массировать все органы, делать их более гибкими. облегчает кровообращение и выделение нейрогормонов.
Такое дыхание также позволяет понизить наш центр тяжести, который с годами перемещается кверху, отчего мы становимся менее устойчивыми.
Дышите животом — и вы на долгие годы сохраните мобильность!
Поделитесь этим материалом со своими друзьями, пожалуйста, как нам кажется, им будет тоже интересно узнать что-то новое о мире вокруг нас.


СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Video: 5 пунктов о том, как мотивировать себя и не срываться

Как простимулировать сброс веса Худеем быстро и легко Минус 8,5 кг за неделю
Как простимулировать сброс веса Худеем быстро и легко Минус 8,5 кг за неделю

2019 год
2019 год - Как простимулировать сброс веса Худеем быстро и легко Минус 8,5 кг за неделю

Как простимулировать сброс веса Худеем быстро и легко Минус 8,5 кг за неделю рекомендуем
Как простимулировать сброс веса Худеем быстро и легко Минус 8,5 кг за неделю советуем

Как простимулировать сброс веса Худеем быстро и легко Минус 8,5 кг за неделю картинки
Как простимулировать сброс веса Худеем быстро и легко Минус 8,5 кг за неделю картинка

Как простимулировать сброс веса Худеем быстро и легко Минус 8,5 кг за неделю новые фото
Как простимулировать сброс веса Худеем быстро и легко Минус 8,5 кг за неделю новейшие фото

foto Как простимулировать сброс веса Худеем быстро и легко Минус 8,5 кг за неделю изображения
photo Как простимулировать сброс веса Худеем быстро и легко Минус 8,5 кг за неделю изображения

Смотреть - Как простимулировать сброс веса Худеем быстро и легко Минус 8,5 кг за неделю видео
Посмотрите - Как простимулировать сброс веса Худеем быстро и легко Минус 8,5 кг за неделю видео

Дисскусии по теме: Как простимулировать сброс веса Худеем быстро и
Дисскусии по теме: Как простимулировать сброс веса Худеем быстро и , kak-prostimulirovat-sbros-vesa-hudeem-bystro-i/


Похожие новости


Скажи, а ты мeня сегодня любишь
11 причин, почему упрямые женщины — лучшие жены
23маленьких актера изфильмов ужасов, которых сегодня неузнать
Основные специи на кухне
Банкротство банка: освобождение для заемщика
Лечение прыщей



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Дата: 05.12.2018, 23:43 / Просмотров: 55231